现在很多老人在公园锻炼，露天环境下对着高音喇叭唱歌跳舞，看似老年生活很惬意，却不知长期在这种环境下，会造成听力受损。一般而言，老年人上年纪后本身容易出现老年性聋，那些已经出现听力障碍的老人，本身对高声音会非常敏感，在高音环境下，比如在电影院里就容易引起耳部不适。只是不少老人唱歌时很嗨，你吼我也吼，当时很兴奋而掩盖了部分听力不适罢了。当然，户外的高音跟室内的相比，对听力的损伤会略轻一些，在临床中经常会遇到这类老年病人，主诉的症状是“声音小了听不见，声音大了耳朵会很痛”，这说明听力已受损了。

　　噪声是导致听力残疾的重要原因之一，老人家长时间处于嘈杂环境中，是可能引起噪声性耳聋的。这类耳聋的发生与噪声接触史有关（即接触噪声的强度和接触噪声的时间长短），同时也与个人易感性有关，有的人在噪声环境下呆几分钟会极度不适而设法远离，但也有人会反应迟钝些而不自知。“就像我们听耳机时外面声音很大，你会不自觉说话高声或将耳机音量调高。由于噪声暴露可导致暂时性听力损伤和永久性听力损伤，因此，对于老年人和易感人群，不要在这种太吵的音乐环境中久呆。一旦你呆久也没有反应，很可能说明你的听力已受损了。当出现耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中等现象时，可能是听力受损的早期信号。特别是出现耳鸣时，应引起警惕，因为这是人体内血液循环差的第一报警信号，说明人体内较细的末梢神经出现问题。此外，也可跟以前能听清的音量作对比，比如以前听手表走动的声音很清晰，现在却听不太清楚了；以前看电视时开一般的音量，现在却觉得太小听不清楚。出现以上异常情况时，应及时到医院做听力检查。

　　青岛老年人助听器连锁验配中心乾耳听力温馨提示：建议爱唱歌的老人尽量能控制喇叭的音量和唱歌的时间，这样既可唱得开心，又可以减少对听力的损伤。

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