近几年女团选秀的兴起，我们看到许多二十岁左右的女生为了梦想参加比赛，高强度的排练唱跳使他们疲惫不堪。近期，2018年由腾讯自制节目选拔的女团火箭少女101于上月底正式解散，并举行告别典礼。就在所有粉丝期盼11个女生合体时，成员李紫婷突然患有突发性耳鸣在医院治疗无法登台完成告别典礼的表演环节。李紫婷也在自己的社交媒体说明，并叙述自己耳鸣的感受“现在我的耳朵里好像有几千只小鸟在尖叫，耳塞也塞了好几天，耳皮都疼了，本身耳朵就很疼眼睛也疼头也疼，不用耳塞的话外面的声音也特别烦特别刺耳，已经两天睡不着觉了，我坚持不住了。那么突发性耳鸣是什么呢，青岛助听器连锁验配中心乾耳听力师带你一起了解一下！

　　突发性耳鸣，即突然发生，没有征兆的耳鸣。大多发生在数小时到一二天内，少数人伴有恶心、呕吐和眩晕。突发性耳鸣常发生于中年人，程度不一，多与耳聋同时发生。耳鸣可随听力恢复而减弱或消失。也有耳鸣先消失，听力随之恢复或持续到听力恢复以后。

　　从医学上讲，突发性耳鸣属于一种急症，需要及时就医，一般不能超过3天。如果一直延误治疗的话，会对听力造成严重的损害，严重的可能几天内就会出现听力下降的现象，甚至听力消失，造成突发性耳聋。感冒、疲劳，情绪激动、饮酒等也可诱发本病。

　　危害：①影响情绪：长期严重突发性耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。

　　②影响听力：干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。

　　③影响睡眠：突发性耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，入睡困难。即使入睡，也很浅，患者烦躁不安，辗转难眠。

　　④影响工作：因听不清别人的讲话，患者常不能被人理解，工作效率下降，渐渐失去对工作和学习的兴趣。

　　注意事项：

       1.应激性耳鸣只要发现及时，治疗得早，可以在短期内得到痊愈或大部分恢复。所以当你碰到不称心之事，要善于控制感情，保持冷静，切勿情绪过分激动。

　　2.平常要少吸烟、少喝酒、生活作息有规律，睡眠充足。避免因工作压力大，导致情绪低落，长期熬夜、劳累等易引起神经功能的紊乱，导致内耳微血管收缩，出现缺血缺氧，损害听觉器官致使耳鸣及听力突然下降。

　　3.要尽量避开噪音。暴露在强噪音下可损害听力，也会导致耳鸣。当实在无法避免噪声源时应及时捂住耳朵，避免耳朵受到强噪音的刺激。避免在噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声。

　　青岛助听器连锁验配中心乾耳听力提醒您：耳鸣是很恼人的，没有谁会喜欢耳鸣的声音。日常生活中，饮食、生活习惯等方面，要多加注意让自己远离耳鸣，避免耳鸣带来的生活困扰。

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