现今社会当中，手机的使用已经越来越普遍。最近，由于疫情原因，学生们都在家上网课进行学习，手机和电脑自然成了孩子们的“标配”。但是长时间低头玩手机等电子产品易导致突发性耳聋、耳鸣。青岛助听器连锁验配中心乾耳听力师提醒您:不管是平时还是假期，孩子每天玩电子产品的时间最好控制在一个小时左右，此外，假期里如果没有节制地熬夜、总是晚睡晚起，人体得不到充分休息，也会大大增加突发性耳聋的发病率。

　　突发性耳聋一般是指突然发生的、在三天以内，相邻的两个频率听力下降20分贝以上。其具体发病原因不明，又称突发性感音神经性听力损失。

　　为什么长期低头玩手机易得突发性耳聋，你了解吗？

　　耳蜗的功能是听觉，产生听力。前庭、半规管是产生平衡觉，维持人体平衡。耳朵的发病一般会引起这两个症状：一个是听力的受损，一个是平衡功能障碍，产生剧烈的眩晕、恶心、呕吐。而我们的耳蜗的供血和前庭的供血都来自于颈动脉，所以长期低头玩手机可能会引起颈椎的相关病变，而这种情况自然会压迫到相关的血管从而诱发内耳血管短暂性的缺血、内耳供血障碍，这是突发性耳聋的高危因素。

　　长期低头玩手机的危害实在太大！不仅会引起腰、肩、头痛，造成失眠、颈椎病等，而且它会导致突发性耳聋和耳鸣。

　　青岛助听器连锁验配中心乾耳听力师建议您：大家平时尽量低头玩手机的时间要合理控制。在观看30-40分钟后最好起身走走，每隔一段时间要活动一下脖子，让颈椎、耳朵都放松一下，得到休息。预防颈椎疾病的同时，也是在保护我们的听力。

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